viernes, 20 de mayo de 2011

XII Media Maratón de Almansa

Doce atletas del club se dieron cita en esta multitudinaria carrera de Almansa. Cada vez más participación y el calor que siempre aparece.

CLASIFICACIÓN ATLETAS DEL CLUB


sábado, 14 de mayo de 2011

II Carrera de Montealegre Del Castillo

Mucho calor en la carrera de Montealegre y eso hizo que el agua fuera imprescindible. Los avituallamientos, dos solamente, quizás mal colocados o muy separados. Menos mal que al final de la "cuesta" vecinos-as de la localidad repartían botellas de litro y medio de su propiedad porque la gente llegaba en muy malas condiciones al final de la subida. En otro orden de cosas 8 atletas del club, entre los que me encuentro después de mi operación de menisco. Gracias a mis compañeros-as que hicieron la carrera conmigo. ¡Felicidades a María que cumple 35 añitos!

domingo, 8 de mayo de 2011

XVI MEDIA MARATÓN DE ALBACETE

Con un día de magnífica temperatura y soleado se ha disputado esta prueba con alrededor de 3000 atletas.

Vamos a ir colgando las fotos (más de trescientas) poco a poco. De los nuestros Navalón impresionante, 2º local.

Clasificamos a diez atletas.



FOTOGRAFÍAS

martes, 3 de mayo de 2011

RUBÉN,¡¡¡SUBCAMPEÓN DEL MUNDO!!!

Nuestro pedazo de compañero,Rubén, se ha hecho con el subcampeonato del mundo de Triatlón Cros en su categoría. Todo un ejemplo de pasíón por el deporte y de ganas de avanzar,de superarse día a día. Rubén,eres un tiaco y miedo me da cruzarme contigo en alguna carrera. A ver si nos vemos y tomamos alguna cerve. UN SALUDO, CAMPEÓN.
     Aquí teneis el enlace del notición:


ENLACE

miércoles, 27 de abril de 2011

CRÓNICA MAPOMA 2011


Bueno, dicen que mas vale tarde que nunca, ¿no? Pues ahí va la crónica de la Maratón de Madrid 2011. Tras la última Feria de Albacete, allá por mediados de septiembre de 2010 decidí prepararme “one more time” el MAPOMA. Que es, para mi humilde opinión una de las mejores maratones de las que se celebran en España. Por esas fechas, andaba un poquito nutribén, y ya empecé por hacer 4 veces/semana tiradas de mímimo 13-15 km., y el domingo una de 20-22 km. Así los kiletes fueron cayendo, y ya en noviembre empecé de lleno con el plan de entrenamiento de 4 días/semana de la mano del Gran Entrenadoooooor, Javi Villalba. Por entonces, el Jabato de la Benemérita, o sea Eloy, que es como los motores Diesel me comentó que se sumaba al reto.

 
Pasaron los meses y por fin llega el mes de abril, y mira por donde engancho un medio lumbago 15 días antes que me hace descansar casi por completo, y dedicarme a no hacer nado y a rezar también. Además de cagarme en la hos……… Sábado 16 de abril, la víspera del día D y la hora H: proseguían unas mínimas molestias y el acongoje por no decir el acojone empieza a recorrerme todo el ligamento de Tello, que si no lo sabéis es el que va de la po…. hasta el cuello. Pero ya es domingo 17 de abril a las 6.30 a.m., y no me levanto mal. Me empujo un par de tostaditas con mermelada, y me subo a la habitación. Y entonces al poquito sale el perrete, como dice mi amigo Rober, enseñando el hocico. Pero para sorpresa mía vino toda una camada entera, y más parecía un palomo del parque que un atleta preparado para la maratón. Serían los nervios, y quizás la ansiedad del gran día, pero estar tranquilos que no me iba a dar un apretón a mitad de carrera. Si no me quedaba nada.

 
EMPIEZA LA CARRERA, y empezamos los 2 muy tranquiletes a 5,50-6 min/km. Pasamos el km 20 y la media muy comoditos en 2 horas y 3 minutos, y el Jabato seguía hay, sudando como un pollo pero aguantando muy bien. Y llega el 30, y mis piernas iban cada vez a más y yo como una moto. Pero mi cabeza le decía al corazón, no aprietes que te puede dar un reventón las jodidas lumbares, y a parte el Jabato me decía “muchacho baja el ritmo que me quedo”. Y si mi compi de 3ª Maratón me dice que calma, yo como buen soldado raso acato sus órdenes. Fuera de coña, continuamos el resto de carrera a un buen ritmo de aproximadamente 6 min. /km. Y el Jabato Eloy decía, “¿pero viene ya el muro?”, y yo le fui llevando hasta el 42 entre vítores de ánimo y palabras de tranquilidad, siempre entre voces, pero con gran cariño, disfrute e ilusión. Me dijo un par de veces que se paraba el Jabato y se ponía a andar, pero al final cumplió, aunque llegó con la reserva. Yo, la verdad es que llegue supercontento, disfrutando, sin sufrir y con ganas de repetir en el 2012 en Barcelona, y si no pasa nada con mi compañero del alma el Rober.


Después vivieron celebraciones, muchas cerves y una muy buena Semana Santa de descanso y buena hidratación.
Espero que disputéis leyendo esta crónica.
Saludos.

FISIOMARATONMANATLETA

jueves, 24 de marzo de 2011

martes, 22 de marzo de 2011

X Memorial Otílio Delicado Alpera

Buena tarde, con temperatura primaveral. Cinco atletas del club con un Navalón en plan estelar, primero en su categoría.


viernes, 11 de marzo de 2011

1º CARRERA A BENEFICIO DE AFANION

Unas 600 personas en esta carrera a beneficio de AFANION. Demostraron además de su afición a correr un gesto solidario. Aunque algunos como Navalón no se toman un respiro, después la carrera de Barrax, en la que quedó tercero, tiene gasolina para hacer primero en esta carrera benéfica. También participaron: Vizcaino, Rosi, Roberto y sobrino, Eloy, Quini y Reyes (Paloma hija pues papá no pudo). Otros colaboraron como Pascual con las fotos y la bici. Muchos papás y mamás con sus hijos e hijas.

REPORTAJE FOTOGRÁFICO

jueves, 3 de marzo de 2011

IX Media Maratón Villa de La Roda

Nueve atletas del club en una agradable mañana de domingo. Roberto el primero del club y Rosi poco a poco haciendo kilómetros.

CLASIFICACIONES

IV Carrera Popular de Barrax

Unos 1000 atletas en tarde de sábado se dieron cita en la carrera popular de Barrax. De ellos 11 atletas del club. Navalón tercero de su categoría y cuarto de la general. Rosi cada día va a más.


VII Media Maratón de Villarrobledo

Amplio reportaje realizado por Pascual que anda recuperándose de su operación y pasando mucha envidia sana de sus compañeros-as.

FOTOGRAFÍAS DESDE EL ENLACE

8 atletas en la media, más una atleta más en la carrera de la mujer.

sábado, 19 de febrero de 2011

III Carrera Popular de Fuentealbilla

Dieciséis atletas del club. Algunos-as debutaban en esta temporada después de superar lesiones. Navalón como siempre impresionante. Buena carrera de Felipe y Samuel en su línea. Jesús sigue con su preparación maratoniana. Rosi primera carrera del año escoltada por su escudero el maratoniano José Ángel.
Un mañana ideal para correr y primera carrera en el que la crisis no se notó en el refrigerio que preparó la organización al acabar la carrera.